Unser Gehör begleitet uns durch den Tag – im Straßenverkehr, bei Gesprächen oder beim Musikhören. Wer achtsam mit seinem Gehör umgeht, unterstützt sein Hörvermögen langfristig.
Darauf können Sie achten:
Lärm reduzieren: Vermeiden Sie laute Umgebungen oder nutzen Sie Gehörschutz.
Musik maßvoll genießen: Kopfhörer nicht zu laut einstellen und regelmäßige Pausen machen.
Frühwarnzeichen ernst nehmen: Wenn Gespräche anstrengend werden oder häufiger nachgefragt werden muss, ist das ein Hinweis, dass Ihr Hörvermögen nachgelassen hat.
Wann zum Hörakustiker?
Sobald erste Einschränkungen spürbar sind, lohnt sich ein Termin beim Hörakustiker. Dort lässt sich klären, wie es um Ihr Hörvermögen steht und wie es bestmöglich unterstützt werden kann.
Tipp: Kleine Veränderungen im Alltag können helfen, die Ohren zu entlasten und das Hören mit und ohne Hörsystem angenehm zu gestalten.
